Mon enseignement a pour but de développer 3 axes chers à la pensée chinoise:
Les TROIS TRESORS ou SAN BAO que sont : le JING, le SHEN, le QI .
1. LE JING:
C'est la trame sur laquelle sont façonnées toutes les formes tangibles, à la manière d'un métier à tisser, en rapport avec 3 énergies différentes :
- L'énergie originelle ( YUAN QI ) ou souffle originel appelé aussi énergie transcendantale.
C'est elle qui dynamise toutes les transformations et les mutations dans notre grande usine énergétique. L’alchimie interne entre les énergies de la terre et du ciel est sous sa dépendance.
Sa résidence est MING MENN ou porte du Mandat Céleste, lieu non anatomique mais alchimique, situé au cœur des reins.
- L'énergie ancestrale ou génétique ( ZONG QI )
Produit de l'énergie acquise et innée des parents et des ancêtres. Permettant la transmission des caractères héréditaires. Contenant aussi les mémoires transgénérationnelles.
- L'énergie sexuelle ( JING QI ) ou « essence du ciel antérieur »
Matériau énergétique sexuel du père et de la mère qui au moment de la conception, transmettent une quantité d' énergie, un capital de vie ( Lo ou Ming de vie )
Cette énergie innée est immuable et non renouvelable et il faudra la préserver en fabriquant chaque jour de l'énergie acquise par le biais de la transformation des énergies du ciel( oxygène...) et de la terre ( alimentation).
1. A travers le développement du ressenti corporel, nous devrons atteindre une conscience progressive de ce lieu alchimique, parce qu'il est la Racine de toutes les racines du corps ( épaules et hanches). Par la subtilité de la pratique, avec l'importance du jeu du coccyx, nous devons toujours être centré dans sa perception parce qu'il sera le MOTEUR de tous les déplacements.
Cela permettra au pratiquant de se relier à l'Énergie source, mais surtout de nous connecter de plus en plus à notre destin, en devenant auteur de notre vie au lieu de subir notre destinée et de créer les conditions propices aux synchronicités et aux coïncidences qui vont embellir notre vie.
Le JING est donc la trame de vie, un champ de pure potentialité que nous devons économiser par notre hygiène de vie. Pour incarner notre quantum de Vie dans des conditions décentes et vieillir en Bonne Santé.
2- LE SHEN :
Entendre l'Esprit, la Conscience.
Il est en analogie avec le cœur, appelé cœur Conscience, déplacé du thorax où il restera en tant qu'organe, vers le champ de cinabre supérieur ou DAN DIEN supérieur.
Le SHEN est lié à la Connaissance, à l'évolution personnelle parce que :
Pour Guérir, il faut EVOLUER !
Les chamans disent que la vie et la mort c'est le même processus et que la mort est sur la même natte que la Connaissance. C'est bien au travers de nos expériences de vie, de nos drames, de nos enfers, et des maladies associées, venant nous enseigner qu'on s'est trompé de chemin, qu'on pourra agrandir le champ de notre conscience, prendre le recul nécessaire propre à la relativisation pour sortir du marasme de nos comportements auto-destructeurs.
C'est pour cela qu'il est nécessaire dans un travail sur soi de procéder par niveau, comme il y a des camps de bases dans l'ascension vers l'Everest.
D'abord il faudra passer par le corps qui est le véhicule de l'ÂME, le véhicule d'incarnation. Puis se dégager progressivement de la roue des émotions, qui est la source de toutes nos pathologies. Et enfin, pour une ascension vers les sommets, illuminer le SHEN, prendre de la hauteur en quittant ce regard mondain, dualiste, qui sert souvent à juger , pour évoluer vers une vision intuitive, vision éclairée de l'Aigle, regard du cœur pour s'enraciner à l' Esprit.
D'ailleurs l'évolution des cerceaux au cours des milliards d'années de Création nous éclaire sur cette lente ascension vers la haute altitude qui nous ouvre de nouveaux horizons :
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Aujourd'hui ces 3 cerveaux se superposent et sont interactifs
A travers le processus de la vie, nous pouvons constater que nous sommes invités à plusieurs stades de croissance
1- croissance embryologique en appui sur l'énergie innée. Mise en place et construction du corps.
2- croissance osseuse - organique – dentaire - cérébrale …….
3- puis croissance émotionnelle et mentale à travers la construction de la personnalité.
Mais ensuite, tout au long de notre chemin de vie, nous sommes invités à un processus constant de croissance de la Conscience, pour une évolution permanente vers une Sagesse enracinée.
C'est le même parcours dans l'ascension sur cette cascade inversée que sont les centres chakriques :
- Le premier étage ou la première marche au niveau du coccyx où se situe le chakra racine ou basal, en lien à Saturne et qui nous obligera à intégrer le temps et l'espace, la Matière, le cadre et les limites, la cohérence et l'estime de soi …..
- La 2ème marche. 2ème chakra : intégration de la sexualité- de la sensualité- de la relation au plaisir et l 'expression de son potentiel vital. CENTRE INSTINCTIF avec le danger du non contrôle des pulsions, et des dérives en tout genre qui sévissent actuellement.
- 3ème marche. 3ème chakra : intégration des forces martiennes. CENTRE DE L'ACTION et lieu de ma Bi -Polarité, de mon état « schizophrénique » permanent entre IDENTITE ET PERSONNALITE.
- 4ème marche. 4ème chakra. Celui du cœur qui invite déjà à la haute altitude. Se libérer de l' AFFECT ( qui infecte le corps astral ) pour s'ouvrir à une nouvelle dimension de l' AMOUR : quitter l' Amour Fusionnel et possessif pour s'ancrer dans l' AMOUR INCONDITIONNEL, prémisse à la voie du thérapeute
- 5ème marche. 5ème chakra. La gorge, lieu de la Parole, Parole Sacrée, le Verbe qui se fait chair et qui nous invite à la Parole qui guérit et qui éclaire et à mourir à la Parole qui blesse, la Parole non consciente ; en lien à la thyroïde qui est la glande de la métamorphose, permettant la transformation de la chenille en papillon, qui nécessite de prendre le risque de la chrysalide où je suis SEUL.
.Et enfin marche royale, point culminant de l'Ascension Céleste, le 6ème chakra ,lieu de la Supra Conscience, lieu de la transcendance, en rapport au soleil et à la lune, c'est à dire une conscience éclairée et lumineuse, censée devenir ce phare précieux qui éclaire les âmes perdues dans la tempête du mental.
C'est pour cela que je propose dans mes cours et mes stages des enseignements oraux pour une invitation à la croissance du SHEN. Et des pratiques "méditatives " pour fortifier ce lieu alchimique.
Ils appartiennent aux grandes traditions et aux grandes civilisations qui nous ont précédé : sumériennes, égyptiennes, chinoises , soufies, amérindiennes...qui se sont toutes appuyées sur l'astrologie, donc relation au cosmos et qui s'enracinaient dans un lien charnel à la Mère Terre, à la Nature....
3 - LE QI , ENERGIE VITALE ou SOUFFLE DE VIE
« L' Être vivant ne doit pas se considérer comme une matière animée par de l'énergie : c'est de l' Énergie préexistante à la matière qui oriente la matière vers le processus de la vie »
ERWIN SCHRODINGER ( Prix Nobel de physique 1933 )
Comme l'explique Schrodinger et comme le démontre les fantastiques découvertes de la physique quantique, la matière telle que nous la connaissons n'existe pas, elle n 'est en réalité, comme disait aussi Einstein, qu'une forme condensée de l'énergie, en perpétuelle interaction.
Ce qui qui nous permet aujourd'hui de concevoir l'humain comme une entité à la fois matérielle et vibratoire et ainsi considérer les influences réciproques entre le corps et la psyché.
« Imaginez des fils d'ouate entre toutes les parties de l' Univers comme des toiles d'araignées reliant les objets et les gens. C'est la grande toile suprale, le double invisible de l' Univers visible . Le visible est imbibé, ce qui lui permet d'être cohérent.
Tous ces liens tissent une toile universelle. Il y a dans ce tissu des motifs. Ces motifs sont une façon d'encoder l'information.....
Emmanuel Ransford .
C'est la vision de la physique quantique qui explique scientifiquement ce que les chinois avaient découvert pour le JING = c'est la grande trame sur laquelle sont construits tous les êtres, c'est le champ de PURE POTENTIALITE de l'univers mais qui est présent aussi en nous dans le contenu de MING MENN. Le fait de se rapprocher de ce lieu alchimique ne peut que nous ramener vers les forces d'autoguérison, vers la bonne santé.
Ce JING est potentialisé par le SHEN cosmique, l'Intelligence cosmique qui nous laisse penser que l' Univers suit un Plan d' Évolution et que ce SHEN cosmique s'enracine en chacun de nous au moment de la fécondation en autant de Consciences Individuelles qui obligatoirement nous relient tous au GRAND TOUT.
Pour dynamiser ce système « inerte » il faut un moteur, un catalyseur : c'est le QI, le Souffle de Vie ! OU Énergie Vitale qui va mettre en mouvement le JING et le SHEN.
Le QI est une notion abstraite et difficile à expliquer d'une façon rationnelle. Il est beaucoup plus facile à percevoir, à ressentir à travers la pratique du QI GONG pour s'en faire véritablement une idée juste.
Nous pourrions dire pour éclairer le propos, qu'il est l'émanation des Energies du Ciel et de la Terre qui veut s'exprimer à travers deux polarités : YIN/YANG. Le QI prendra des formes variables, en fonction de son degré de condensation ou de dispersion et il constitue la force motrice de tous nos processus physiologiques.
Il se présente sous des formes très diverses : il est transformé, modifié, transporté avec 4 mouvements fondamentaux : il entre, il sort, il descend,il monte.
Il constitue l'essence même de la physiologie humaine à travers deux polarités YIN/YANG.
Il est le moteur du Sang et le Sang le nourrit.
Si le QI est florissant, l'individu est en bonne Santé. Il doit circuler librement dans un système merveilleux qui le relie : LES MERIDIENS , qui unit superficie profondeur du corps :
- Le niveau le plus superficiel ( BIAO) : la peau couverte par les JING KAN ou tendino musculaires, dans lequel circule l' Énergie défensive ou WEI QI.
- Le niveau intermédiaire : méridien principal qui circule entre les muscles, au sein de tous les fascias, du tissu conjonctif .
- Et enfin le niveau le plus profond ( LI), reliant les organes et les viscères par les branches profondes.
Le QI est bien lui aussi immatériel et matériel à travers sa double polarité YIN/YANG . Par sa circulation précieuse, en lien total avec le Sang, de la partie la plus superficielle à la partie la plus profonde, il permet tous les processus vitaux :
-la circulation du sang
-la transformation de l'essence
-la circulation des liquides organiques
-la digestion de la nourriture
-l’absorption des éléments nutritifs -l'humidification des muscles, tendons, os
-l'humidification de la peau et la résistance aux facteurs pathogènes externes ( vent , froid, humidité).
Il s'exprime à travers deux modalités :
l'Énergie défensive WEI, libre qui circule dans le corps éthérique et dans la partie la plus superficielle du méridien.
L' Énergie nourricière JING ou RONG qui circule dans les méridiens selon un cycle de 24 heures ( cycle circadien ) comme une « vague » qui nourrit chaque organe et chaque viscère par période de 2 heures.
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Quels sont les causes de perturbation de ces SAN BAO ?
LE JING :
En raison d'une énergie alimentaire très dénaturée, en raison de pollutions multifactorielles , en raison du fait que les gens ne prennent plus le temps de se reposer, galvaudant l' Énergie YIN primordiale, synonyme de repos, de ressourcement, de récupération et exacerbant l' Énergie YANG , à travers une débauche d'activités multidirectionnelles, les hommes et les femmes d'aujourd'hui altèrent la fabrication du QI post natal ou QI acquis. De fait transformés en robot automatisé, en bon petit soldat, façonnés par le consensus socioculturel et la pensée unique, et inhibés de facteurs transgénérationnels, ils s'éloignent des mécanismes du vivant :
« La vie n'est pas une lutte, ce n'est pas un combat, ce n'est pas une conquête... Car la vie est là depuis l'origine des temps : elle est une manifestation de l'Énergie Primordiale »
Jean-pierre Myurard
Alors ils n'auront pas d'autres solutions, par ses comportements inconscients et irrespectueux de la vie, que de puiser dans la réserve de l'Énergie Originelle YUAN (MING MENN), diminuant irrémédiablement leurs temps de vie et accélérant les phénomènes de vieillissement.
A leur insu, et sans savoir que c'est une chance, le corps va tomber malade, pour essayer de sauver son propriétaire d'une descente aux enfers.
La pratique du QI GONG est une invitation à l'éloge de la LENTEUR, à ralentir nos rythmes, à rééquilibrer le rapport YIN/YANG , garantie nécessaire à la BONNE SANTE.
Au lieu de fabriquer nos pathologies dans une INCONSCIENCE totale, nous sommes invités à PRENDRE SOIN DE L'ÊTRE et de développer une profonde GRATITUDE envers la Vie, dans le respect des rythmes jour/nuit et des saisons.
LE SHEN :
Depuis que nous nous sommes séparés de notre nature profonde et divine, souvent nommée le SOI, nous avons basculé dans un état d'inconscience totale, enivré par un mental hypnotique, qui nous manipule sans cesse dans une soif de pouvoir, nous poussant vers un abîme d'incompréhension par rapport aux vrais valeurs de la Vie.
Alors, plongé dans un « coma artificiel » nous remplissons nos vies par des activités incessantes, par des envies sans cesse inassouvies , par des pulsions souvent inconscientes qui nous font perdre le contrôle de notre destin. Et au lieu de secréter les hormones du BONHEUR, prélude à une vie simple et à un cœur pacifié, nous secrétons les hormones du MALHEUR, nous plongeant dans une insatisfaction constante et une angoisse existentielle de plus en plus profonde.
Par cette inconscience totale, par ce manque de recul et de relativisation, nous allons décoder l'environnement à travers ce filtre égotique qui va nous faire plonger dans la roue des émotions, blessant simultanément le Cœur Conscience et les organes viscères. Nous perdons le sens de l' Intelligence Émotionnelle, nous passons en pilotage automatique, et plongeons dans les pathologies « PSY » créant le lit des maladies psychosomatiques puis organiques. Cette atteinte princeps du cœur déclenchera en tête de liste les insomnies, les oppressions, les palpitations et altérera les fonctions cognitives et intellectuelles………
Cette surconsommation qui consume l'être nous entraînera vers le fatigue chronique, le burn out et le stade terminal peut nous faire connaître la maladie d' Alzheimer, qui est une maladie d'éternité, du Temps et de l'Espace , où je me « coupe » du monde réel ou nous emmener dans le cancérinisme .
Grâce à la pratique régulière du QI GONG, je serai invité à mettre ma vie en suspens, à appuyer sur le bouton « pause ». Et grâce à la douceur, à la lenteur, à la subtilité des mouvements, et surtout à l' ATTENTION mobilisée, je pourrai d'abord développer un RESSENTI CORPOREL qui va participer au CORPS CONSCIENT : prendre conscience de mes tensions musculaires, de mon enfermement dans ma cuirasse égotique et la perte de mon espace vital. Par l'inter connexion entre les 3 corps, je vais commencer à prendre conscience de mes émotions et dans une lente alchimie, au lieu de rester prisonnier de la roue des émotions, je vais, petit à petit développer l' Intelligence Émotionnelle. Et par effet de rebond, obligatoirement, je vais sortir progressivement de cette longue phase de coma, je vais revenir à la VRAI VIE, je vais reprendre les rennes de mon attelage et redevenir ACTEUR de ma vie. Et secréter à nouveau les hormones du BONHEUR.
J'aime ce texte de JEAN BIES:
« Un geste accompli avec conscience, attention, déférence, peut avoir des conséquences insoupçonnées sur celui qui l'accomplit chaque jour... On est tout entier façonné parce que l'on fait comme par ce que l'on est dans l'instant présent...Accompli dans cet esprit, tout acte fait advenir son auteur à davantage d'être.
C'est à cette école du geste vrai que nous sommes conviés, qui apprend à tresser au geste le silence et la prière, et qui, en le ritualisant, le désautomatise »
LE QI
Sa circulation va être altérée :
- par mes tensions myofaciales liées à l'axe du stress et du déséquilibre YIN/YANG .
- par mes émotions qui est une cause princeps du blocage du QI, avec le rôle prépondérant du FOIE. En effet c'est lui qui est responsable des « allées et venues » du QI et aussi du drainage des émotions. Si le foie est débordé par trop d'émotions, si il est fragilisé par des toxémies en tout genre ( alcool, tabac, médicaments, pilule, fumette...) il ne pourra plus « saupoudrer » le QI dans le paysage corporel : il en résultera une stagnation du QI, ou des contre courants ou QI rebelle, et secondairement le Sang finira par stagner.
- par le mental en ébullition, qui traduit souvent des montées d' Énergie Yang en haut du corps, et des vides d'énergie en bas du corps.
Souvent en relation avec des perturbations du QI du Cœur et du Foie et un vide de l'Énergie des Reins.
A nouveau, par la pratique, par son impact sur la détente des tensions musculaires, ce flux vital pourra être remis en circulation et permettant un retour à l'harmonie du paysage corporel.